sobota, 3 lipca 2010

III tydzien

Twój Strażnik wagi

sobota, 26 czerwca 2010

II tydzien

Twój Strażnik wagi

poniedziałek, 14 czerwca 2010

Dzien I

Kilka jajek na twardo, serek wiejski light, maly kefir, woda.

Czuje glod. No coz poczekamy az sie organizm przestawi. W miedzy czasie poszukam jakiegos urozmaicenia diety.

niedziela, 13 czerwca 2010

Get fit!

Dieta proteinowa - start!!

Twój Strażnik wagi

piątek, 23 kwietnia 2010

Trochę o Skid Row z dawnych lat...

Niestety wśród moich znajomych niewielu zna ten poniekąd legendarny zespół. Skid Row nagrał wiele naprawdę wpadających w ucho kawałków. Szczególnie wtedy, gdy grali z Sebastianem Bachem na wokalu. Ten skądinąd świetny wokalista, który w 2007 wydał z dawna oczekiwaną płytę solową, był frontmanem Skid Row do 1996 roku. Potem na wokalu zastąpił go Shawn McCabe, a po nim Johnny Solinger niestety moim zdaniem żaden z nich nie dorasta Sebastianowi do pięt... Wracając, jednak do dobrych czasów Skid Row, chciałbym gorąco polecić Wam płytkę 40 seasons: The Best of Skid Row, która jest świetnym materiałem na początek znajomości z zespołem. Każdy z zamieszczonych tam kawałków jest w mojej opinii niekwestionowanym hitem - prawdziwe The Best of!
Poniżej mój kawałek dnia z repertuaru Skid Row - Into Another:

Sam Sebastian Bach dał w Polsce tylko jeden koncert jako support dla Guns N' Roses w 2007 roku w Warszawie... Miałem ogromną radochę z tego koncertu. Sebastian dał naprawdę dobry występ, choć publiczność dopiero się schodziła... Gunsi zaczęli wcześniej, a w środku koncertu Bach wyszedł na scenę i razem z Axlem wykonał utwór My Michelle... To było zdecydowanie najlepsze wykonanie tego utworu jakie słyszałem! Tutaj podczas koncertu w Wielkiej Brytanii:

Sebastian i Axl przyjaźnią się od dość dawna, co rzuciło bardzo pozytywny cień na płytkę Angel Down gdzie wspólnie wykonane piosenki brzmią wyjątkowo.
Obecnie Bach wyruszył we własną trasę koncertową - tym razem niestety nie wystąpi w Polsce, w wielu miejscach gra również jako support dla odbywających obecnie trasę koncertową Gunsów.
O Gunsach napiszę jednak innym razem...

czwartek, 15 kwietnia 2010

Tak było 75 lat temu...

Tak wyglądały uroczystości żałobne 75 lat temu po śmierci marszałka Józefa Piłsudskiego. Do nich prof. Tomasz Nałęcz porównuje obecną żałobę.


W przedsionku jego krypty ma spocząć Prezydent Kaczyński wraz z małżonką. Ciężko uciec od tego tematu, ponieważ jest on obecny praktycznie w każdym miejscu internetu. Boli mnie, to że pojawienie się jakiegokolwiek wpisu związanego z katastrofą w Smoleńsku staje się miejscem dyskusji, która swoim charakterem urąga powadze żałoby narodowej. Choć sam nie do końca rozumiem powody, dla których Prezydent zostanie tam pochowany, to przyjmuję tę decyzję gdyż jest ona nieodwołalna.
Krypta marszałka Piłsudskiego na Wawelu.

wtorek, 13 kwietnia 2010

Czwarty dzień żałoby narodowej w Warszawie

Oto trochę zdjęć oraz klip prezentujący to co dziś się działo.
Nie udało mi się niestety zdążyć na przejazd konduktu ulicami Warszawy...


Czwarty dzień żałoby narodowej


Bardzo ważnym wydarzeniem jest również apel do Rosjan spisany przez Fundację Badań Europejskich "Sarmacja" w Krakowie, "Nową Europę Wschodnią" i "Tygodnik Powszechny" podpisany na chwilę obecną przez 12500 osób, odczytany również przez Daniela Olbrychskiego.